乒乓球是什么运动

乒乓球， 是一项中等强度的体育运动，运动量低于足球、篮球、长跑这种高强度运动，又强于散步、太极、慢跑这种低强度运动。由于乒乓球的运动强度适中，又是隔网对抗，没有身体之间的直接对抗，所以很适合50岁以上的人来参与。乒乓球（table tennis），被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，