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  • 晚班为什么比早班累

    2025-01-08 14:47:45

    晚班比早班累的原因可能包括:生物钟紊乱:人的生物钟习惯在晚上休息,晚上工作会打乱这种自然节律,导致身体感到疲惫。心理暗示:社会上流行晚上是器官排毒时间的说法,即使科学上并不支持这种说法,人们仍可能因为这种心理暗示而感到不适。睡眠质量受影响:晚班可能导致白天需要休息的时间无法得到充分休息,从而影响睡眠

  • 什么是繁重体力劳动

    2025-01-10 20:34:50

    重体力劳动 是指那些需要消耗大量体力和具有较大劳动强度的劳动。根据不同的标准,体力劳动可以分为不同的级别,其中重体力劳动通常对应于较高的劳动强度级别。劳动强度分级Ⅰ级轻体力劳动:主要涉及手工作业或腿部轻度劳动,如打字、缝纫、脚踏开关等。Ⅱ级中度体力劳动:涉及手和臂的持续动作,如锯木头、卡车或拖拉机运