《乘风破浪2025》“一公”，第一个出来“扯头花”的是陈德容。

已经好几季没有这种“对着镜头吐槽对方”的名场面了。

说实话，艺绽君有点小兴奋。真不是看热闹不嫌事大，而是乐见这档节目的“活人感”又回来了。

30位不同年龄代际，阅历天差万别，彼此并不熟悉的姐姐聚在一起，严苛的训练，残酷的赛制，她们之间没有摩擦，只有温暖；没有嫌隙，只有团魂？

可能吗？

只可能是矛盾被折叠了，和谐被大面积铺展。看起来挺美好的，但人情味儿淡了，取而代之的是越来越重的作秀感。

就拿陈德容被骂上热搜的这件事举例，倘若去掉明星身份，把她们的争执带入寻常职场，可能会得出不同结论。

01

假设团队里有A、B、C三人，A是业务尖子有主见有冲劲，B能很敏锐地察觉问题，C富于同理心跟谁都合得来。

这是正面看，反过来说缺点。A性子急很强势；B爱摆老资历，要面子；C害怕与人冲突，关键时刻和稀泥。

三人需要合作完成一个项目，得克服时间短、强度大的工作困难，还需要互相取长补短，协同一致。这和打工人的日常工作状态差不多，没有工作是不着急的，同事之间也总是有分歧。

节目里的A、B、C分别是王蓉、陈德容和黄英。

王蓉是有爆红作品，有专业唱跳功底的歌手；黄英“快女”出身，也是实打实的唱将；陈德容是14岁凭一张脸被星探发掘，15岁被琼瑶和邵氏影业同时押宝的玉女派演员，她没学过舞蹈，唱歌也很业余，进入状态比同组两位慢很多。

陈德容与邵逸夫

舞蹈老师打算一天教16个八拍，陈德容一个半小时才学会两个八拍，还记不住动作。

“业务尖子”王蓉急了，她参加这档节目，从头到尾只想一件事，努力走到最后成团。她要赢，想在“一公”赛拿第一。

于是，王蓉提议不要放缓进度，请老师先把整套动作教完，再让陈德容跟着视频单独练习。陈德容则希望按自己的节奏走，把前面的动作记熟再继续学，但她也不反对王蓉和黄英跟着老师先完整学。

弹幕里很多人说陈德容“划水”，其实黄英看得很明白，比起记不住动作，真正困住陈德容的是心理障碍。一方面她对唱跳毫无信念，一方面她担心拖累团队。所以，黄英说了一句，陈德容姐姐得跟着老师才能学得会，但王蓉完全没听到，她沉浸在目标感和方法论里，性格也很强势，不仅无法共情陈德容的狼狈，还一直要她克制情绪，按自己的“正确方法”来。

陈德容需要队友更多的包容，黄英要她别担心，不会拖累大家，陈德容哭着和她拥抱。

能做演员的人都很敏感，陈德容在备采时很明确地指出问题所在，她和王蓉之间有隔阂一直没化解，一起唱跳很难有默契。但她每次试图和王蓉沟通解决问题，但王蓉坚信自己方法正确，她要求陈德容不要有情绪，多练习就好。

一来二去，陈德容被说急了，撂了好几句狠话，指责王蓉太自我，又说要不这个队长你来当吧。

黄英审时度势，闭麦了。感情上她能理解陈德容，后面一直在安慰她，说贴心的话；行动上，她听王蓉的指挥。

“一公”结果，陈德容队输了比赛，王蓉被淘汰，陈德容被骂上热搜，评委一眼洞穿她们没有“团魂”。

其实这件事被归为女明星互扯头花，倒显得看客浅薄了。陈德容51岁，王蓉46岁，早过了互相羡慕嫉妒恨的年龄，她们之间冲撞的本质，来自性格和价值观。陈德容指责王蓉太“自我”，像机器，她自己又何尝不“自我”？当年琼瑶为等她长大拍《梅花烙》，邵逸夫要认她做干女儿，大美女前半生，把别人的迁就重视照顾都当平常。遇上王蓉这么直接硬茬的人，面子上挂不住了。

02

碰上“人菜脾气大”的陈德容，算王蓉倒霉。

尽管大众普遍共情王蓉，把她当成自己的职场替身，工作中努力、优秀又上进，结果却被有背景的摆烂同事踢出局，成了牺牲品。

如果王蓉换个处理方式，结果一定不同。

比如王珞丹，开局的牌面比王蓉差很多，但她却让初舞台排名垫底的谭薇大放异彩。看完她们队的“一公”表演，评委都开始检讨是不是初舞台给谭薇打分低了。

没错，谭薇是初舞台排名垫底的姐姐，她是儿童节目主持人，知名度和业务能力都不怎么行。

在队长选人环节，所有备选选手转过身，面前的花瓶里都有各位队长给的玫瑰花，只有谭薇的瓶子是空的。她说做主持人这么多年，一直很善于表情管理，但那一刻她失控了。开始后悔来参加节目，她说：“我一直怀疑自己，谁给我的胆子来这儿的？”

“一公”前，谭薇比陈德容糊，陈德容好歹有超级国民度，谭薇好像是注定来陪跑一轮就被淘汰的小透明。

幸运的是，她遇到了王珞丹。

《乘风》里王珞丹的高情商，值得单开一篇文章好好夸。这里单说她的领导力，换到职场上也绝对会所向披靡。

王珞丹夸人有一整套本事。

音乐评委为她们队设计表演方案，王珞丹突然开玩笑说：“难怪你会活了六季”，大家一愣，她这才低下头笑着解释说：“你们看，他的才华在发光！”

这种先抑后扬的夸不会让人觉得是在拍马屁，但评委大人很受用。

除了谭薇，王珞丹队里还有一位94年的歌手刘禹彤，不仅是无名新人，身材胖胖很敦实的样子。排练阶段，王珞丹逢人就夸刘禹彤跳舞厉害，动作特别有力量感，简直是“没有短板”的“全能小天才”。

她专门找人多的场合，刘禹彤在的场合，故作神秘地透露给所有人她淘到宝了，刘禹彤不仅唱歌好听，还是全队的舞蹈担当。

王珞丹意识到谭薇怕拖累大家，使劲给她信心。赛前备采时说：“有两个非常好的队友在为我托底，我完全可以放心把自己的后背交给她们，这种安全感是我从来没有过的。”

王珞丹夸人还特别有画面感。她说三人一起练歌时，刘禹彤在她肩上拍了一下，谭薇的歌声马上跟进，那个瞬间，她感觉不是自己一个人在战斗。

这番话，把两位队友都说哭了，因为王珞丹开工时冲在最前面，承担了大部分工作，却把成绩都归于队友，她说身为队长，就想让大家看到，“我的薇薇和我的老刘有多厉害！”

总之，和王珞丹一起组队，即便能力不足，她也会把你夸到信心满满，感觉自己是团队不可缺少的一份子。

所谓“团魂”，也叫“包容”。

03

在陈德容最需要信心和鼓励的时候，也是王珞丹共情了她。

有次，陈德容离开排练室透口气，偶遇王珞丹，一句话让陈德容破防了。她说：“对，大家都是要面子的人。”陈德容马上双手拉住懂她的王珞丹回答：“正常人要自尊心的！”

“一公”时陈德容队和王珞丹队1V1对抗赛，结果可想而知。

王蓉有专业能力，但她缺乏王珞丹的敏锐，否则，第一次练舞她和陈德容结下的疙瘩不会一直解不开。

其实，陈德容需要的只是一句被理解的话，王蓉却竖起理性的大旗，指挥她怎么“正确的努力”。

王蓉的目标是成团，即使没能走到最后，也有努力过的痕迹。

可陈德容参加《乘风》，根本不是来努力的。

很多人以为51岁的陈德容参加综艺为的是翻红，其实她是来自证的，对大美女来说，红的反面不是黑，是无人在意。

初舞台时，她挥着一把折扇，将一首《梅花三弄》唱出了浑厚与苍凉，不见丝毫小女儿态。

她想证明自己不是全凭一张脸就能走红，还想证明自己不是白吟霜那样逆来顺受的小白花。只要澄清了第二个误会，第一个误会也就能自证了。和王蓉臭脸，也是陈德容自证的一部分，她说：“我是有脾气的人。”

《乘风破浪的姐姐》到六季，姐姐们在镜头里越来越和谐，也越来越假了，节目组想要不陷入套路化，确实需要陈德容这种敢于兴风作浪的姐姐。她能带来鲶鱼效应，搅活一潭死水。

最新的节目路透里，陈德容活到了“三公”，对她本人的是非评断，还可以看后续表现再下结论。

艺绽君写这篇文字也不是给陈德容洗白，只是觉得有一点她做得比王蓉和黄英都好，有矛盾时敢于直面冲突，也一直在试图解决问题。

在职场上，可能我们大多数人都和黄英一样，因回避冲突而服从于强势，关键时刻抹稀泥。最后对结果不满意，还混杂着懊悔与不甘的负面情绪。

尽管，陈德容队输了，但她本人自觉尽力了，一曲结束时，她笑得很轻松，说了句：“我终于解脱了”。后来被网友骂，陈德容马上声明道歉毫不纠结，这说明她真的放下了，又走过了一程。

看这档节目时，艺绽君很有感触的是，对每位姐姐来说，“乘风破浪”的定义是不同的。30+的姐姐想“赢”，40+的姐姐很想“突破”自己的局限，50+的姐姐们，或许想和自己过去的一部分说声“再见”。

END

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本期文字、编辑：金力维

本期监制：周南焱

来源：艺绽公众号

记者：金力维